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大人気の辻村棒の様に使用出来る練習器具を自作しました。
友人の辻村棒を参考に作りましたが、使い勝手はほぼ同じです。
コンパクトに持ち運びでき、簡単に組み上げれますのでラウンド前や練習場でのウォーミングアップにも使えます。
当方170センチ65キロの体型に合わせて作成し、棒の長さは両脇までの長さ約69センチ・胸から手のひらまでの長さ約45センチです。
パイプの口径約14mm。
手作りの為、細部の仕上がりについてはご了承下さい。
以下辻村棒の説明になります
辻村棒 body rotation Max
10YASHOW10
ゴルフスイングで大切な身体のローテーションを促してくれる練習器具です
辻村棒を脇に挟んで運動するだけで
クラブが身体の前から
外れなくなりスイングに間が生まれます
クラブが身体の前から外れないことが曲がらない人の特徴です。
身体の前でどれだけボールを捉えられるかがスイングでは重要となります
1%力むより
１%捻転差が生まれた方が
ボールは飛びます
辻村棒を振ることにより胸が大きく開くことで身体の中に割れができトルクが生まれます
身体の回旋は
普段からやっておかないと
どんどん回らなくなるものなので辻村棒を1日5分
または
練習前に5分やるだけで
身体はストレスなく動くようになります
軸を感じれるのもこの辻村棒の良いところです
左右のブレが出るとどうしても身体の周りが悪くなるのです。
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