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【匿名配送無料】Insight Yoga 陰ヨガ サラ・パワーズと学ぶ4時間
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Insight Yoga インサイト・ヨガ
Yin Yoga 陰ヨガ サラ・パワーズと学ぶ4時間
価格: 5,990円
時間: 4時間21 分
ディスク枚数: 2
[内容紹介]
ヨガと仏教の美しい出会い
あらゆるスタイルのヨガと瞑想が体験できる決定版。
アメリカのヨガ専門誌「ヨガジャーナル」の表紙を幾度となく飾り、数多くの国際的なヨガカンファレンスの常連であるサラ・パワーズとともに、アサナ・ヴィンヤサ・瞑想を用いて、自己意識と内観へのパワフルな旅へと向かいましょう。
このDVDによって、「陰ヨガ、ヴィンヤサ・ヨガ、仏教の瞑想伝統を独自におり混ぜながら、深遠な内なる世界への探求をエネルギッシュに、しかも安全に行うことができます。
4時間以上にわたる練習内容は、体と心の奥深くまで働きかけていく貴重な機会となることでしょう。「インサイト・ヨガ」は、あらゆるスタイルのヨガと瞑想をやってきた方にも、どんなレベルにある方にも適しています。
「パワーズは、素晴らしい指導者である。彼女は、人を惹きつける存在感、知的な話し方、そして、今まで聞いた中で最もうっとりしてしまうような美しい声の持ち主である。」 --「リチャード・ローゼン(ヨガ・ジャーナル)」
※動作確認済み。読み取り面にはあまりキズもズがみられず、状態は良い方だと思います
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